Otwarte Mistrzostwa w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi Leżąc

  • 17.06.2023 13:40

  • Aktualizacja: 08:14 18.06.2023

W Siedlcach po raz trzeci odbyły się Otwarte Mistrzostwa w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi Leżąc. Wzięli w nich udział amatorzy i amatorki w wieku od 15 lat. Promowali aktywny styl życia i sporty siłowe. Organizator wydarzenia, Artur Kozłowski zapowiadał, że zgłosiło się blisko pięćdziesiąt osób.

Tym razem nie profesjonaliści, a amatorzy próbowali swoich sił w wyciskaniu sztangi leżąc. To 3. Otwarte Mistrzostwa Siedlec. Swój udział zgłosiło blisko 50 osób. Na wydarzenie zapraszał organizator Artur Kozłowski.

Będą startowali w dużym zakresie wiekowym, bo już począwszy od piętnastego, szesnastego roku życia mamy tutaj zgłoszonych dzieciaków i młodzież, poprzez grupę wiekową osiemnaście, dziewiętnaście lat. Mamy również paru zawodników powyżej czterdziestu, a nawet pięćdziesięciu lat. Impreza typowo rekreacyjna, sportowa, dla zachęcenia i zaprezentowania młodzieży, ale również zachęcenia osób starszych do rekreacji fizycznej — mówił Kozłowski.

Kobiety i uczestnicy poniżej 18. roku życia mogli wycisnąć maksymalnie połowę masy swojego ciała, starsi do 100 proc. Liczyła się ilość powtórzeń.

Jedna ławeczka na scenie, natomiast druga ławeczka rozgrzewkowa. Odbywa się to w jednym podejściu. Na ilość powtórzeń każdy wedle regulaminu np. młodzież i kobiety 50% masy ciała na ilość powtórzeń, starsi już na 100% swojej masy ciała. Chodzi o to, aby każdy z nich wycisnął dany ciężar na jak najwięcej razy —  tłumaczył Kozłowski.

Kategorie:

  • Kobiety OPEN (50% masy ciała)
  • Junior do 16 roku życia (50% masy ciała)
  • Junior do 18 roku życia (75% masy ciała)
  • Senior od 19 do 39 roku życia (100% masy ciała)
  • Weteran powyżej 40 roku życia (100% masy ciała)

Czytaj też: Pumptrack nad siedleckim zalewem w połowie lipca

Źródło:

RDC

Autor:

Iwona Rodziewicz-Ornoch/JD

Kategorie: