Popołudnie Radia dla Ciebie

Popołudnie RDC: Więcej ruchu, mniej siedzenia

  • Robert Łuchniak

  • 11.07.2019

Krótki opis odcinka

18 proc.Polaków spaceruje mniej niż 10 minut dziennie, z drugiej strony, blisko połowa Polaków spędza w pozycji siedzącej ponad pięć godzin każdego dnia. Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje, że godzina siedzenia skraca życie o 21 minut. O tym wszystkim słuchaczom RDC opowiedział dr Janusz Dobosz z Narodowego Centrum Badań Kondycji Fizycznej - AWF Warszawa. [audioplayer file="https://www.rdc.pl/wp-content/uploads/2019/07/popoludnie2-11.07.19-16_15_54.mp3" naglowek="Posłuchaj" float="left" szerokosc="100%"]

Opis odcinka

18 proc.Polaków spaceruje mniej niż 10 minut dziennie, z drugiej strony, blisko połowa Polaków spędza w pozycji siedzącej ponad pięć godzin każdego dnia. Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje, że godzina siedzenia skraca życie o 21 minut. O tym wszystkim słuchaczom RDC opowiedział dr Janusz Dobosz z Narodowego Centrum Badań Kondycji Fizycznej - AWF Warszawa. [audioplayer file="https://www.rdc.pl/wp-content/uploads/2019/07/popoludnie2-11.07.19-16_15_54.mp3" naglowek="Posłuchaj" float="left" szerokosc="100%"]

Kategorie:

OGÓLNY OPIS PODCASTU

Popołudnie Radia dla Ciebie

Odcinki podcastu (3783)

  • Jak wyglądały negocjacje dotyczące członkostwa Polski w strukturach unijnych

    • 02.05.2024

    • 25 min 41 s

  • O drodze Czechów do UE i Polska w UE oczami korespondenta zagranicznego

    • 02.05.2024

    • 22 min 23 s

  • Jak uczyliśmy się być Europejczykami i rozumieć Europejczyków

    • 02.05.2024

    • 22 min 15 s

  • Polskie lęki

    • 30.04.2024

    • 20 min 49 s

  • Prof. Danuta Hübner

    • 30.04.2024

    • 19 min 46 s

  • Prawo uczniów do wypoczynku w trakcie majówki i długiego weekendu czerwcowego

    • 30.04.2024

    • 19 min 09 s

  • Polska wieś i UE

    • 29.04.2024

    • 21 min 36 s

  • O przekonywaniu nieprzekonanych, o emocjach, wyzwaniach związanych z referendum europejskim

    • 29.04.2024

    • 19 min 56 s

  • Europejski Dzień Solidarności Międzypokoleniowej

    • 29.04.2024

    • 18 min 17 s

  • „Równi w domu – równi w pracy. Równość rodzicielska w Polsce rok po wdrożeniu dyrektywy work-life balance”

    • 25.04.2024

    • 21 min 05 s

1
2
3
...
377
378
379