Technologia nie gryzie
12 odcinków
Wiadomości
Posłuchaj z regionu
Opis odcinka
Czym różnią się uzależnienia chemiczne od behawioralnych? Czy istnieje substancja, która powoduje, że człowiek uzależnia się od czynności? Na te i inne pytania odpowiadały lekarz – psychiatra Anna Kania-Żak i Maja Ruszpel z Fundacji Inspiratornia. Rozmowa odbyła się w ramach cyklu audycji radiowych poświęconych uzależnieniom behawioralnym, na antenie Polskiego Radia RDC.
Substancjami, które odpowiadają za uzależnienie w przypadku uzależnień chemicznych są alkohol, narkotyki lub leki. Każda z tych substancji jest substancją psychoaktywną i ma określone działanie, które wpływa na nasz nastrój: euforyzuje, rozluźnia, uspokaja, co często prowadzi do ich nadużywania, a w konsekwencji do nałogu.
Podobnie uzależniać może wykonywanie czynności takich jak uprawianie hazardu, granie w gry online, seks. Jednak substancja, która odpowiada za rozwój procesu uzależnienia jest produkowana przez organizm człowieka.
- W przypadku uzależnień, substancjami, które są odpowiedzialne za podejmowanie określonych działań są dopamina oraz serotonina – mówiła Anna Kania-Żak. - Obie te substancje są bezpośrednio związane z układem nagrody w mózgu, który odpowiada za odczuwanie przyjemności, radości, harmonii. W przypadku uzależnień behawioralnych działanie tych substancji sprawia, że chcemy powtarzać i wykonywać te czynności, które dają nam poczucie bezpieczeństwa, albo które dają nam przyjemność.
Seks, jedzenie, praca czy korzystanie z Internetu to codziennie wykonywane czynności przez większość z nas. Dlaczego więc jedni ludzie uzależniają się od czynności, a inni nie?
- Proces powstawania uzależnienia najczęściej dotyczy osób, u których dużo wcześniej, pod wpływem stresu, doszło do rozregulowania na poziomie hormonalnym, na poziomie kory nadnerczy w następstwie czego mózg tych osób może produkować mniej serotoniny i dopaminy. Taka osoba, doświadczając przyjemności – na przykład dopiero podczas gry hazardowej czy seksu – widzi nagle, że - istnieje jakaś czynność, która daje jej chwilową ulgę. W efekcie tego, może zacząć powtarzać te zachowania i zainicjuje proces błędnego koła prowadzącego do uzależnienia – tłumaczyła Anna Kania-Żak.
Kategorie:
OGÓLNY OPIS PODCASTU
Kobiecy wieczór
KOBIECOŚĆ w audycji KOBIECY WIECZÓR RDC to hasło wywoławcze. Pasują do niego wszelkie bliskie nam ludziom tematy, bo różni nas płeć, ale emocje, problemy, refleksje czy marzenia mamy przecież podobne.
Odcinki podcastu (1905)
-
Jak Joanna Jaskółka podjęła decyzję zmieniającą życie?
W audycji:
- Joanna Jaskółka, autorka bloga matkatylkojedna.pl
-
25.07.2024
-
24 min 30 s
-
Kasia Makowiecka i singiel „Dla Ciebie jestem”
W audycji:
- Kasia Makowiecka i singiel „Dla Ciebie jestem” zapowiadający nową płytę Seeme
-
25.07.2024
-
24 min 10 s
-
Karina Terzoni w „Kobiecym wieczorze”
W audycji:
- Karina Terzoni, dziennikarka Polskiego Radia „Czwórka”, autorka podcastu „Mama do kwadratu”
-
25.07.2024
-
23 min 04 s
-
Ogród w RDC: Jak zajmować się ogrodem bez stresu?
W audycji:
- Joanna Lewandowska, florystka
-
25.07.2024
-
12 min 34 s
-
O wystawie „Julia Keilowa. Projektantka”
W audycji:
- Monika Siwińska, kuratorka wystawy „Julia Keilowa. Projektantka” w Muzeum Warszawy
-
25.07.2024
-
21 min 27 s
-
O różnorodności etnograficznej Mazowsza
W audycji:
- Magdalena Trzaska - etnograf, Główny Specjalista w Dziale Programwym Narodowego Instytutu Kultury i Dziedzictwa Wsi.
-
25.07.2024
-
18 min 30 s
-
Niewinna Inka
Gość: Monika Sławecka, autorka książki "Niewinna Inka".
-
18.07.2024
-
46 min 37 s
-
-
Charaktery w RDC: Lęk przed porażką
Gość: Natalia Ziopaja, psycholog, psychoedukatorka, autorka książęk o lęku przed porażką
-
18.07.2024
-
22 min 40 s
-
-
O edukacji na temat dojrzewania
Goście: Michalina Popko, Olga Kwiecińska, Fundacja Cześć Ciało
-
18.07.2024
-
19 min 25 s
-
-
Atlas rowerowy – Mazowsze na rowery
Gość: Izabela Stelmańska, Prezeska Mazowieckiej Regionalnej Organizacji Turystycznej zachęcała do aktywnego odkrywania regionu na podstawie "Atlasu rowerowego - Mazowsze na rowery"
-
18.07.2024
-
17 min 31 s
-
1
2
3
...
189
190
191
PODCASTY
Inne z tej kategorii
-
-
Szybkie wózki
216 odcinkówW audycji „Szybkie wózki”, w której znajdzie się miejsce zarówno dla historii motoryzacji, sztuki i kultury wokół niej, jak i dla nowoczesnych rozwiązań, mobilności oraz biznesowych innowacji.
-
Polak potrafi
1441 odcinkówCezary Polak zaprasza do audycji ludzi, którzy mieli odwagę działać inaczej
-
Z Łosiem przez las
317 odcinkówAudycja przyrodnicza, mówiąca o lesie, zarówno pod kątem jego uroków, edukacji ekologicznej, biologii lasu, jak i jego społecznego znaczenia. W programie również o miejscach historycznych, znajdujących się na obszarach leśnych. Audycja powstaje przy współpracy z Regionalną Dyrekcją Lasów Państwowych w Lublinie (RDLP Lublin), w ramach kampanii promocyjnej Lasów Państwowych „Dla Lasu, Dla Ludzi” i nie tylko.