Przychodnia

Odpowiedź na stres

  • Conrado Moreno

  • 13.10.2024
  • 25 min 19 s

Krótki opis odcinka

W interdyscyplinarnej grupie naukowców i naukowczyń, w samym środku pandemii i lock-down, szukali odpowiedzi na wszechogarniający stres. Tak po 3 latach powstało narzędzie psychoedukacyjne – w formie kooperacyjnej gry planszowej, które jest nie tylko atrakcyjne, ale co najważniejsze – naukowo przebadane. "Wiemy, że skutecznie uczy technik antystresowych, jest bezpieczne i etyczne i wiemy… że obniża poziom kortyzolu w organizmie. Chcemy, żeby nasza gra poszła w świat i służyła ludziom" -  i opowie o niej  dr Katarzyna Archanowicz-Kudelska, Akademia Leona Koźmińskiego.

Opis odcinka

W interdyscyplinarnej grupie naukowców i naukowczyń, w samym środku pandemii i lock-down, szukali odpowiedzi na wszechogarniający stres. Tak po 3 latach powstało narzędzie psychoedukacyjne – w formie kooperacyjnej gry planszowej, które jest nie tylko atrakcyjne, ale co najważniejsze – naukowo przebadane.

"Wiemy, że skutecznie uczy technik antystresowych, jest bezpieczne i etyczne i wiemy… że obniża poziom kortyzolu w organizmie. Chcemy, żeby nasza gra poszła w świat i służyła ludziom" -  i opowie o niej  dr Katarzyna Archanowicz-Kudelska, Akademia Leona Koźmińskiego.

Kategorie:

OGÓLNY OPIS PODCASTU

Przychodnia

„Przychodnia” to program, w którym zapraszamy słuchaczy do wysłuchania rozmów ze specjalistami. „Przychodnia” jest audycją dwugodzinną – pierwsza poświęcona będzie zdrowiu ludzkiemu, druga – zwierzęcemu. Lekarze, lekarze weterynarze, ale przede wszystkim słuchacze będą współtwórcami audycji. Liczymy na Państwa głos, na Państwa pytania lub podpowiedzi.

Odcinki podcastu (509)

  • „Dlaczego umieramy”

    • 27.04.2025

    • 52 min 13 s

  • Książki a rozwój dziecka

    • 27.04.2025

    • 24 min 02 s

  • Łagodzenie objawów zespołu chronicznego zmęczenia

    • 13.04.2025

    • 49 min 41 s

  • Aktywność na wiosnę

    • 13.04.2025

    • 28 min 36 s

  • „Zioła,które zmieniają życie”

    • 06.04.2025

    • 50 min 33 s

  • Ciąża i badanie HYPIEND

    • 06.04.2025

    • 28 min 40 s

  • Życie w chorobie

    • 30.03.2025

    • 29 min 40 s

  • Wpływ małżeństwa na ryzyko otyłości u mężczyzn

    • 30.03.2025

    • 48 min 13 s

  • „Bez wstydu. O zdrowiu intymnym i seksualności kobiet”

    • 23.03.2025

    • 39 min 03 s

  • Przełom w intubacji noworodków

    • 23.03.2025

    • 21 min 54 s

1
2
3
...
49
50
51