Pierwsza pomoc psychologiczna (PPP) to wsparcie udzielane osobom znajdującym się w kryzysie psychicznym. Można ją porównać do pierwszej pomocy przedmedycznej, z tym że skupia się na potrzebach emocjonalnych i psychicznych danej osoby. Jak towarzyszyć innym, gdy borykają się z trudnościami ze zdrowiem psychicznym? Jak rozmawiać z nimi we wspierający sposób? Jak najlepiej okazać zrozumienie i troskę? Wreszcie, jak udzielić pomocy, by dodać im nadziei i siły do przezwyciężenia tych trudności? O tym Ewelina Supińska, psycholożka, coach kryzysowa, ekspertka ds. zdrowia psychicznego i wellbeingu z kilkunastoletnim doświadczeniem zawodowym, autorka książki "Pierwsza pomoc psychologiczna"
Kategorie:
OGÓLNY OPIS PODCASTU
Popołudnie RDC
Towarzyszymy naszym słuchaczom w domu, w pracy i samochodzie. Poruszamy aktualne tematy i gramy świetną muzykę.
W dzisiejszym odcinku o serialu „Pierścień Arabeli”
03.05.2025
08 min 41 s
Dziś Święto Konstytucji 3 Maja, a prosto z obchodów do studia przyjechali hm. Anna Malinowska, przewodnicząca ZHR i hm. Adam Paczyna, rzecznik ZHR
03.05.2025
22 min 03 s
Tegoroczny Trzeci Maja niesie ze sobą szczególnie gorzką refleksję. Tego dnia Polska osiągnęła swój Dzień Długu Ekologicznego – moment, w którym wyczerpaliśmy „przypadającą na nas” roczną pulę odnawialnych zasobów naturalnych. To symboliczny moment, o którym opowiadała Ilona Jędrasik, zastępca dyrektora ds. zmian klimatu i współpracy międzynarodowej w Instytucie Ochrony Środowiska – Państwowy Instytut Badawczy (IOŚ-PIB)
03.05.2025
22 min 18 s
Patrycja Kosiarkiewicz, piosenkarka, o wytrwałości i determinacji w uprawianiu wolnego zawodu
27.04.2025
13 min 17 s
Narodowe Forum Muzyki im. W. Lutosławskiego we Wrocławiu ma już 10 lat! O historii instytucji i jej bieżących działaniach oraz planach opowiada Olga Humeńczuk, dyrektor NFM we Wrocławiu.
27.04.2025
20 min 58 s
Dr Żaneta ZEMŁA -PACUD – wiceprezes Urzędu Patentowego RP
W związku ze Światowym Dniem Własności Intelektualnej, który obchodzony jest 26 kwietnia, porozmawiamy o tym czym jest patent, wzór użytkowy, znak towarowy oraz wzór przemysłowy. Jakie cechy musi mieć wynalazek, aby Urząd Patentowy objął go ochroną? Jak wygląda proces patentowy? Czy da się opatentować nowy instrument? Przyjrzymy się także jak prawo własności intelektualnej odnosi się do sztucznej inteligencji.
26.04.2025
15 min 15 s
Test pilota Pirxa – polsko-radziecki film fantastyczno-naukowy zrealizowany w 1978 r. Gościem Cezarego Polaka jest reżyser Marek Piestrak.
26.04.2025
13 min
Anna KUDZIA – konserwatorka rzeźby, wieloletnia współpracowniczka Instytutu Polonika. Współtworzyła i działa nadal w organizacji UKRAINA POMAGAMY. Odznaczona przez Prezydenta Polski złotym krzyżem zasługi.
W sobotę 26 kwietnia o godzinie 19:00 w Galerii Pracownia Wschodnia w Warszawie odbędzie się wernisaż wystawy „Nadzieja w zamknięciu”. Będzie to podsumowanie trzech lat działań projektu ,,Ukraina Pomagamy” w ramach którego grupa polsko – ukraińskich wolontariuszy, będących na co dzień artystami i konserwatorami zabytków, odpowiadając na głos swoich serc i niezgodę na wojnę, niesie pomoc walczącej Ukrainie od pierwszych minut wojny.
26.04.2025
15 min 31 s
Dr Grażyna BASTEK – historyk sztuki, kustosz malarstwa włoskiego w Muzeum Narodowym w Warszawie.
Co skrywa sklepienie Kaplicy Sykstyńskiej, w której odbędzie się za kilka dni konklawe wybierające nowego papieża? Dlaczego doszło do konfliktu między Michałem Aniołem a papieżem Juliuszem II, który zlecił wykonanie fresków? Czy postać Boga przedstawiona jest wewnątrz ludzkiego mózgu? Czy w sklepieniu Kaplicy Sykstyńskiej odnajdziemy autoportret Michała Anioła?
26.04.2025
19 min 56 s
Gościem Grzegorza Chlasty jest John Milbank, jeden z najwybitniejszych współczesnych teologów i intelektualistów anglikańskich, emerytowany profesor Wydziału Teologii i Religioznawstwa Uniwersytetu Nottingham. Twórca ruchu Radical Orthodoxy (Radykalna Ortodoksja), zrzeszającego teologów i filozofów różnych wyznań chrześcijańskich. Autor licznych publikacji, esejów i artykułów oraz książki "Przekroczyć rozum sekularny. Teologia i teoria społeczna". Aktywny komentator życia społecznego i politycznego; poeta.
John Milbank przyjechał na zaproszenie Centrum Myśli Jana Pawła II. Wygłosił wykład mistrzowski w Szkole Głównej Handlowej.
20.04.2025
14 min
PODCASTY
Wakacje na Mazowszu – czyli jak spędzić czas w naszym regionie w czasie wakacji. Polecamy miejsca znane i nieznane, zapraszamy do udziału w wydarzeniach i odkrywamy sekrety województwa mazowieckiego
Magazyn PoWarszawsku to audycja, która przeniesie Was w świat dawnej Warszawy. Zanurz się z nami w dawne gazety i książki, pełne ciekawostek, anegdot i spraw ważnych też. Każda audycja to też gość, który opowie Wam i nam o swojej Stolicy.
Dr Andrzej G. Kruszewicz, z zamiłowania ornitolog i podróżnik, autor ponad 30 książek, z zawodu lekarz weterynarii, a od 2009 roku dyrektor Warszawskiego ZOO.
Historia, tradycje, wydarzenia kulturalne, rozmowy o sztuce, o ludziach - różnorodna panorama regionu mazowieckiego.
Byłeś świadkiem ważnego wydarzenia? Chcesz nam o tym opowiedzieć lub zainteresować nas swoim problemem? Masz ciekawe zdjęcie?
Współtwórz nasz portal!