SŁUCHAJ ONLINE
MENU
MATERIAŁ SPONSOROWANY

Damskie buty sportowe – Radzimy jakie wybrać

fot. mat. sponsorowane

Odpowiednio dobrane buty sportowe sprawiają, że można pokonać w nich wiele kilometrów, wybrać się na siłownię, na spacer, a także biegać lub wspinać się po górach. Warto pamiętać o tym, że korzystanie z nieodpowiedniego obuwia może doprowadzić do kontuzji. Jak wybrać buty sportowe? Podpowiadamy.

Dlaczego wybór wygodnych, damskich butów sportowych jest tak ważny?

Ludzka stopa bierze udział w kontrolowaniu równowagi i postawy ciała, a także w przesyłaniu informacji do układu nerwowego. Właśnie dlatego decydując się na zakup butów sportowych, każda kobieta powinna brać pod uwagę swoją wygodę i komfort. Takie obuwie ma służyć nie tylko do chodzenia, ale często także do biegania, długiego spacerowania, a nawet wspinania się po górach lub chodzenia na wycieczki. Buty sportowe damskie powinny więc odpowiadać potrzebom stóp, a także dbać o całą sylwetkę i zdrowie organizmu. Prawidłowo dobrane obuwie sportowe może przyczynić się dodatkowo do poprawy sposobu chodzenia, a także do lepszych osiągnięć w zakresie biegania lub czasu spędzanego na siłowni.

Czym się kierować przy wyborze butów sportowych?

Pierwszym kryterium, które należy wziąć pod uwagę jest stabilność, ponieważ buty sportowe powinny zmniejszać ryzyko pojawienia się urazów, a także zwiększać bezpieczeństwo w trakcie chodzenia lub biegania. Właśnie dlatego warto wybierać obuwie bardzo stabilne, które dodatkowo amortyzuje w trakcie chodzenia. W sklepach można znaleźć wyjątkowe modele obuwia sportowego ze specjalnymi amortyzatorami oraz elementami oddychającymi. W ten sposób stopy dużo wolniej się męczą, zapewniony jest komfort cieplny i nie pojawia się nieprzyjemny zapach. Oczywiście buty sportowe muszą być także wygodne i komfortowe. Zgodnie z zaleceniami sportowców i trenerów, w przypadku obuwia sportowego lepiej wybrać model o jeden rozmiar większy niż normalnie. Dlaczego? W trakcie marszu, biegu, uprawiania sportu, stopy zwykle puchną, płynie do nich więcej krwi i rozmiar stopy lekko się powiększa. Ważnym kryterium, w trakcie wyboru butów sportowych, jest ich waga. Oczywiście takie obuwie musi być lekkie i nie może w żadnym wypadku obciążać stopy. Spore znaczenie zadbanie o to, aby wykonywanie ruchów w bucie było wygodne i jak najbardziej dynamiczne. Kolejnym kryterium jest marka. Zdecydowanie lepiej postawić na znanych producentów, którzy od lat zajmują się tworzeniem obuwia sportowego. Przykładowo w sieci sklepów CCC dostępne są takie marki obuwia sportowego jak New Balance, czy Adidas. Dodatkowo, wybierając takie buty, warto zwrócić uwagę na swój kształt stopy, a także na to do czego będzie służy obuwie. Oznacza to, że panie, które biegają, powinny wybrać specjalne modele do tej dyscypliny sportu, a te kobiety, które po prostu chcą mieć wygodne obuwie na codzień mogą zdecydować się na modne sneakersy lub trampki. Ostatnim elementem, który ma znaczenie jest oczywiście kolor obuwia i jego fason. Obecnie w sklepach można znaleźć bardzo szeroki wybór butów sportowych. Klasyczne są adidasy w kolorze białym, jednak na uwagę zasługują także buty czarne, fioletowe, różowe, szare, a także z różnymi dodatkowymi elementami, na przykład drobnymi kwiatkami lub ładnie wyeksponowanym logo producenta.

Jakie buty sportowe wybrać?

Można stwierdzić, że idealne buty sportowe charakteryzują się następującymi cechami:

  • wygoda i komfort w trakcie noszenia,
  • ergonomiczność,
  • lekkość oraz dodatkowa amortyzacja stopy,
  • elastyczna cholewka,
  • brak tworzenia otarć, odcisków na stopach,
  • wygodna wkładka, dopasowana do kształtu stopy,
  • lekko usztywniony czubek,
  • dobry materiał wykonania, na przykład skóra lub specjalne tworzywo sportowe,
  • usztywnienie podeszwy, które zapewnia dobrą przyczepność, a jednocześnie sprawia, ze w trakcie szybkiego chodzenia, marszu lub biegu stopa stąpa po twardszym podłożu.

Warto wybierać buty sportowe, które są wygodne, ale także i modne. Można zdecydować się na zakup kilku modeli obuwia sportowego, na przykład jednego na siłownię, drugiego na spacery, a trzeciego do biegania na świeżym powietrzu. Każdy model powinien być indywidualnie dopasowany do stopy oraz preferencji danej kobiety. Coraz częściej panie łączą buty sportowe nie tylko z dresami lub jeansami, ale także z sukienkami i spódnicami. Dlaczego? Ponieważ obuwie sportowe jest wygodne, a szybki tryb życia wymaga chodzenia, biegania i szybkiego przemieszczania się. Można więc stwierdzić, że damskie buty sportowe to must-have każdej kobiety.

NAJNOWSZE INFORMACJE
RADIO DLA CIEBIE
  • Warszawa: 101 FM
  • Ostrołęka: 100,8 FM
  • Ostrów: 87,6 FM
  • Płock: 101,9 FM
  • Radom: 89,1 FM
  • Siedlce: 103,4 FM
  • DAB+
PUBLICYSTYKA
MUZYKA


wydanie online:
nm@rdc.pl

© 2021 Polskie Radio S.A. Radio Dla Ciebie
Wszelkie prawa zastrzeżone