Z innej planety

Nadmierna ekspozycja człowieka na światło w nocy może zakłócać rytm okołodobowy

  • Łukasz Badowski

  • 04.07.2023
  • 50 min 35 s

Krótki opis odcinka

Nadmierna ekspozycja człowieka na światło w nocy może zakłócać rytm okołodobowy, w tym fizjologię, ograniczając wydzielanie melatoniny i zaburzać sen. Pojawia się też coraz więcej prac naukowych wskazujących na to, że może także zwiększać ryzyko występowania przewlekłych chorób cywilizacyjnych – mówi dr inż. arch. Karolina Zielińska-Dąbkowska, Wydział Architektury Politechniki Gdańskiej. Wcześniej jako projektant pracowała dla firm w Berlinie, Londynie, Nowym Jorku i Zurychu, zajmując się architektonicznym projektowaniem iluminacji.

Opis odcinka

Nadmierna ekspozycja człowieka na światło w nocy może zakłócać rytm okołodobowy, w tym fizjologię, ograniczając wydzielanie melatoniny i zaburzać sen. Pojawia się też coraz więcej prac naukowych wskazujących na to, że może także zwiększać ryzyko występowania przewlekłych chorób cywilizacyjnych – mówi dr inż. arch. Karolina Zielińska-Dąbkowska, Wydział Architektury Politechniki Gdańskiej. Wcześniej jako projektant pracowała dla firm w Berlinie, Londynie, Nowym Jorku i Zurychu, zajmując się architektonicznym projektowaniem iluminacji.

Kategorie:

OGÓLNY OPIS PODCASTU

Z innej planety

Jest to cykl audycji popularyzujący naukę na antenie RDC. Trzygodzinna opowieść „z innej planety”. Nasze studio odwiedzają goście – najczęściej naukowcy. Prowadzimy też Radiowy Instytut Badań Akustycznych, w którym rozkładamy dźwięk na czynniki pierwsze. Natomiast w ostatniej godzinie rozwiązujemy kryminalną zagadkę lateralną. Zaprasza Łukasz Badowski.

Odcinki podcastu (1438)

  • Kalendarium naukowe

    • 22.08.2023

    • 53 min 05 s

  • Zagadka lateralna

    • 08.08.2023

    • 51 min 17 s

  • Dlaczego guano nietoperzy to najlepszy nawóz na świecie?

    • 08.08.2023

    • 52 min 32 s

  • Kalendarium naukowe

    • 08.08.2023

    • 30 min 51 s

  • Zagadka lateralna: Huzia na Józia!

    • 01.08.2023

    • 52 min 56 s

  • Zmiany klimatu a sport

    • 01.08.2023

    • 52 min 02 s

  • Kalendarium naukowe

    • 01.08.2023

    • 50 min 58 s

  • Wokół początków Warszawy

    • 25.07.2023

    • 44 min 13 s

  • Kalendarium naukowe

    • 25.07.2023

    • 52 min 17 s

  • O kanikule, psiej gwieździe i starożytnym Egipcie

    • 18.07.2023

    • 51 min 18 s

1
2
3
...
21
22
23
...
142
143
144