SŁUCHAJ ONLINE
MENU

Popołudnie RDC: Więcej ruchu, mniej siedzenia

fot. RDC

18 proc.Polaków spaceruje mniej niż 10 minut dziennie, z drugiej strony, blisko połowa Polaków spędza w pozycji siedzącej ponad pięć godzin każdego dnia. Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje, że godzina siedzenia skraca życie o 21 minut. O tym wszystkim słuchaczom RDC opowiedział dr Janusz Dobosz z Narodowego Centrum Badań Kondycji Fizycznej – AWF Warszawa.

NAJNOWSZE INFORMACJE
RADIO DLA CIEBIE
  • Warszawa: 101 FM
  • Ostrołęka: 100,8 FM
  • Ostrów: 87,6 FM
  • Płock: 101,9 FM
  • Radom: 89,1 FM
  • Siedlce: 103,4 FM
  • DAB+
PUBLICYSTYKA
MUZYKA


wydanie online:
nm@rdc.pl

© Copyright 2019 Polskie Radio S.A. Radio Dla Ciebie
Wszelkie prawa zastrzeżone