Południe RDC

Jak dbać o wzrok zimą?

  • Nula Stankiewicz

  • 04.02.2025
  • 10 min 37 s

Krótki opis odcinka

Zima to czas, kiedy dbanie o wzrok jest szczególnie ważne. Niesprzyjające warunki atmosferyczne, różnice temperatur podczas przebywania w ogrzewanych pomieszczeniach i na zewnątrz, zbyt małe nawilżenie powietrza w domu czy dodatkowe światło odbijające się od śniegu - wiele jest czynników, które sprawiają, że nasze oczy są bardziej narażone na wysuszenie i przemęczenie. O tej porze roku spędzamy też zazwyczaj więcej czasu przy komputerze oraz przed ekranem. Jak skutecznie dbać o oczy zimą, pamiętać o profilaktyce i nie doprowadzić do wad wzroku. Gość: Małgorzata Leszczyńska, inżynier optyk  

Opis odcinka

Zima to czas, kiedy dbanie o wzrok jest szczególnie ważne. Niesprzyjające warunki atmosferyczne, różnice temperatur podczas przebywania w ogrzewanych pomieszczeniach i na zewnątrz, zbyt małe nawilżenie powietrza w domu czy dodatkowe światło odbijające się od śniegu - wiele jest czynników, które sprawiają, że nasze oczy są bardziej narażone na wysuszenie i przemęczenie. O tej porze roku spędzamy też zazwyczaj więcej czasu przy komputerze oraz przed ekranem. Jak skutecznie dbać o oczy zimą, pamiętać o profilaktyce i nie doprowadzić do wad wzroku.

Gość:

  • Małgorzata Leszczyńska, inżynier optyk  

Kategorie:

OGÓLNY OPIS PODCASTU

Południe RDC

Szukamy intrygujących książek, spektakli teatralnych, sensów filmowych i wystaw, które polecają twórcy i specjaliści z różnych dziedzin kultury. Przedstawiamy ludzi kreatywnych, którzy pomagają ludziom od lat t do 105 korzystać ze wszystkich uroków życia.

Odcinki podcastu (4151)

  • Ila Urban

    • 17.03.2025

    • 19 min 38 s

  • Sad Smiles

    • 17.03.2025

    • 08 min 56 s

  • „Odgłosy umysłu”

    • 13.03.2025

    • 11 min 23 s

  • Festiwal Ludzi Aktywnych Kulturalnie

    • 13.03.2025

    • 12 min 16 s

  • Pola Rise

    • 13.03.2025

    • 14 min 19 s

  • Mini-album „Dziewięćdziesiąte” | Bartosz Bednarczuk i Sławomir Plotek

    • 12.03.2025

    • 08 min 04 s

  • O programie muzycznym Festiwalu Nowe Epifanie

    • 12.03.2025

    • 09 min 58 s

  • Yantimer | „Aerobik”

    • 11.03.2025

    • 11 min 53 s

  • Kasia Maciąg | Widelec w głowie

    • 11.03.2025

    • 15 min 37 s

  • Po rozdaniu Orłów

    • 11.03.2025

    • 17 min 29 s

1
2
3
4
...
414
415
416