W czasie po pandemii wielu z nas odczuwa pogorszenie stanu psycho-fizycznego, często pojawia się stres związany z pracą, ze zdalną nauką dzieci, lęk o zdrowie. Czy można stres opanować? Czy będzie on chorobą XXI wieku?

Gościem Magdaleny Zalewskiej był Krzysztof Skubis – trener, mentor, manager z wieloletnim doświadczeniem, ekspert ds. opanowywania stresu.