Wiadomości
Udostępnij:
Postanowienia noworoczne? "Nie należy zbyt wiele oczekiwać. Trzeba być realistą"
-
01.01.2016 11:10
-
Aktualizacja: 13:47 15.08.2022
- Bojkotuję tego typu instytucje wymuszające pewne zachowania, takie jak postanowienia noworoczne - przyznał gość "Niedzieli filozofów". - Z wiekiem człowiek nauczył się, żeby nie przyjmować na siebie zbyt pochopnie żadnych zobowiązań - mówił w RDC.
Symbole
W ocenie dr Boguszewskiego, cały kalendarz jest usiany symbolicznymi datami, które mają coś zamykać lub otwierać. - Cykl roczny jest na nas wymuszony, potrzebujemy symboli, żeby pod nie podczepiać nasze oczekiwania - wyjaśniał. - To może pomóc pewnym osobom dotrzymać pewnych zobowiązań - mówił.
Jak tłumaczył gość Tomasza Stawiszyńskiego, dobrze zrobić podsumowanie minionego roku, ale nie należy zbyt wiele oczekiwać i trzeba być realistą. - Z drugiej strony te daty mają jakąś magię - przyznał.
Nawyki
- Nawyk to coś, co z jednej strony jest dobre, a z drugiej złe. Generalnie nawyki są dobrym mechanizmem - polegają na tym, że pewne czynności wykonujemy automatycznie. Jeśli robimy coś nawykowo, to nie musimy się w to zbytnio angażować, to jest forma uczenia się, ale niosąca za sobą ogromną ilość uproszczeń - wyjaśniał dr Boguszewski. Jak zaznaczył, nawyków trudno się pozbyć. - Zapominanie to również rodzaj nauki. Uważa się, że większość form zapominania to aktywna forma oduczenia się, czyli nauczenie się, że dany bodziec nam nie zagraża - tłumaczył.
Jednymi z najczęstszych postanowień noworocznych są deklaracje rzucenia palenia lub zmiany diety, utraty wagi i regularnych ćwiczeń. Jak wyjaśniał gość RDC, trudno je zrealizować, ponieważ nawyki takie jak jedzenie słodkich potraw czy palenie papierosów sprawiają przyjemność.
Źródło:
Autor:
gk