„Ten chodnik to tragedia”. Dramatyczny stan drogi dla pieszych w Wawrze
WARSZAWA
06:21 25.04.2024
Wiadomości
Baśnie terapeutyczne dla dzieci. "Tłumaczę, jak łatwo odróżnić lęk od strachu"
- Kiedy dorosłam, nie pozbyłam się wszystkich strachów i lęków, ale spojrzałam na strach inaczej. Zobaczyłam, że jest czymś innym niż lęk. Okazuje się nam potrzebny i tego uczę dzieci. Lęki to natomiast ograniczniki, których należy się pozbyć - mówiła w RDC Grażyna Hanaf - autorka bajek i baśni terapeutycznych dla dzieci.
Dodała, iż jej drugą motywacją do pisania baśni terapeutycznych jest prawda o strachu, który - w jej przekonaniu - jest naszym wielkim opiekunem. - Jako małe dziecko bardzo się bałam i miałam marzenie, że jak będę już dorosła, to wreszcie przestanę. Kiedy dorosłam, nie pozbyłam się wszystkich lęków i strachów, ale spojrzałam na strach inaczej. Zobaczyłam, że jest czymś innym niż lęk. Okazuje się nam potrzebny i tego uczę dzieci. Lęki to natomiast ograniczniki, których należy się pozbyć - podkreśliła Hanaf.
"Dziewczynka skrzynka"
Jak zauważyła, w bajce "Dziewczynka skrzynka" chciała pokazać, że lęk nas nie rozwija. - Często pytam dzieci, czy mają lęki, po czym zaczynają się zwierzać. Zadaję wówczas pytanie, czy kiedykolwiek go przełamały. Jeśli tak, to opowiadają, że czuły się szczęśliwe i dumne z siebie. Wtedy tłumaczę, jak łatwo odróżnić lęk od strachu. Kiedy pokonujemy lęk, jesteśmy silniejsi, radośni i szczęśliwi. Strach to natomiast emocja, która mówi nam, żeby uważać. On się nami opiekuje - wspomniała.
Autorka zwróciła uwagę, że po takiej rozmowie dzieci zaczynają to rozumieć i dzielą się swoimi sposobami na pokonywanie lęków. - Mam nadzieję, że moje bajki nauczą wszystkich, że możemy nazwać, zapanować i cieszyć się wszystkimi swoimi emocjami - powiedziała w audycji "Ciotka książkula" Grażyna Hanaf.
Źródło:
RDC
Autor:
mg